Mindfulness helpt ons ieder moment van ons leven volledig
te leven, ook de meest moeilijke. De basis is heel eenvoudig: aandacht geven.
Er is dus niets mystiek of geheim aan. We geven aandacht aan het enige moment
dat we hebben, het huidige moment.
Veel van onze energie verliezen we in wat was en wat nog moet komen. Alleen
in dit moment kunnen we werkelijk leven.
Heb je ooit het gevoel gehad dat het leven aan jou voorbijging?
Dan is Mindfulness iets voor jou! Het richt zich op de kwaliteit van het leven
hier en nu. Het vraagt alleen maar een integer engagement.
De
eerstvolgende 9 weekse mindfulnesstrainingen gaan beginnen op 10 en 13 januari
Zie de agenda voor de vervolgdata.
De mindfulnesstrainingen worden aangeboden door Marijke
van Duinhoven van Mindfulness-Rotterdam
Op 18 januari start er een mindfulnesstraining speciaal gericht
op het ouderschap.
Deze training wordt gegeven door Suzan van der Goes van Mindfulness-Rotterdam
Klik hier om een inschijfformulier aan te vragen of bel 010-4820614l
Kik hier voor meer
informatie over Marijke.
Kik hier voor meer informatie over Suzan.
Kik hier voor
de website van Mindfulness-Rotterdam.
tijd: 9.00-11.30 uur of 19.30 - 22.00 uur
kosten: € 295,-
Klik hier om terug te gaan naar de aktiviteitenpagina van Studio MaReiki.