Mindfulness voor kinderen

Op woensdag 13 april 2011 starten we weer met een training Mindfulness voor kinderen. De trainingen worden gegeven door Merel Hoving.

“Aandacht werkt”

Een achtweekse aandachttraining
voor kinderen van 4 tot 12 jaar

Waarom een training in aandacht?
Kinderen en volwassenen krijgen vandaag de dag veel prikkels te verwerken. Er is veel drukte in en om ons heen! Om jezelf goed staande te kunnen houden in deze tijd is het prettig als je in staat bent te ontspannen en vaardigheden kent om ‘een hoofd vol gedachten’ tot rust te kunnen brengen. Ook is het prettig om te weten hoe je met fijne en lastige emoties om kunt gaan zonder er helemaal door meegesleept te worden of zonder ze te negeren. Hierdoor neemt de automatische reactie op stress af en nemen vertrouwen en levensvreugde toe.

De training bestaat uit 8 bijeenkomsten van elk 1,5 uur en wordt gegeven door Merel Hoving, mindfulnesstrainer voor kinderen.

8 april gratis introductie-avond
13 april start 8 weekse training

Voor informatie en aanmelden bel 06-24315092 of mail
merel@mindfulness-rotterdam.nl

Klik hier voor meer informatie over de training
Klik hier voor informatie over Merel.
Klik hier voor de website van Mindfulness-Rotterdam.

Klik hier om terug te gaan naar de aktiviteitenpagina van Studio MaReiki.