Tijdens de mindfulnesscursus voor kinderen wordt elke les
aandacht besteed aan een thema zoals: boosheid, schoonheid, eigenwaarde...etc.
Verder zullen de zintuigen uitgebreid aan bod komen en zal het het leven met
aandacht bekeken worden door middel van spelletjes, bewegingsoefeningen, aandachtsoefeningen
en verhalen.
De kinderen krijgen een cd en een werkboekje mee naar huis waarmee ze thuis
aan de slag kunnen.
De cursus is voor kinderen van 8 tot 14 jaar en bestaat uit 9 bijeenkomsten van 1½ uur.
De mindfulnesstariningen voor kinderen worden aangeboden door Mindfulness-Rotterdam
Klik hier om terug te gaan naar het aktiviteiten overzicht.